Новости

Гипертония не постучит, а вломится без спроса!

Каждый 4-й может даже не догадываться, что "тихий убийца" уже стоит за дверью.

Измеряйте давление! При отклонениях от нормы, обратитесь к врачу.

29 сентября руководство ОГБУЗ "Иркутский областной центр общественного здоровья и медицинской профилактики" приняло участие в товарищеском матче по мини-футболу между сборными командами министерства здравоохранения Иркутской области и ПАО Сбербанк.

Спортивное️ мероприятие приурочено к Всемирному дню сердца️ 29 сентября. Капитаном‍ команды "Медик Иркутск" выступил министр здравоохранения Иркутской области Модестов Андрей Арсеньевич.

Андрей Арсеньевич подчеркнул, что физическая активность‍️ является важным фактором профилактики сердечно-сосудистых️ заболеваний и способствует увеличению продолжительности жизни и улучшению ее качества.

Долголетие‍ это состояние человека, когда он живет долго и сохраняет здоровье‍ и активность️‍️ на протяжении многих лет. Долгожители обычно отличаются️ отличным физическим и психическим здоровьем, заботятся о себе‍️ правильно питаются ведут здоровый образ жизни‍️ и имеют круг близких людей, что также способствует их долголетию.

Активное долголетие возможно, если:
-отказаться от вредных привычек;
-быть физически активным‍️
-придерживаться принципов правильного питания;
-следить за весом;
-регулярно контролировать уровень сахара;
-держать в норме артериальное давление.

Главный врач ОГБУЗ «Иркутский областной центр общественного здоровья и медицинской профилактики» 25 сентября принял участие в областном родительском собрании «Если дружно, если вместе. Здоровье ребёнка в наших руках» и выступил с докладом взаимодействие центра с образовательным организациями Иркутской области в рамках проведения просветительской работы с учащимися.